Dr.Online - Dr.Online -

Dr.Online

26 februarie 2016
de admin
0 Comentarii

6 exercitii care te mentin in forma si sunt cu mult mai eficiente decat alergatul!

Vrem sa va propunem 6 exercitii extrem de eficiente care sa va ajute sa va conturati silueta pe care o visati, dar si sa o mentineti, utile mai ales pentru persoanele care nu se dau in vant dupa jogging. Acest set de exercitii are rezultate excelente in lupta cu kilogramele in plus, deci invitam pe toti cei care isi doresc sa fie in forma sa le incerce!

  1. Alpinismul

Alpinismul antreneaza tot corpul in miscare, astfel incat rezultatele sunt pe masura asteptarilor, fiecare particica a trupului fiind modelata constant. Pe langa imbunatatirea circulatiei sangvine, acest exercitiu intareste muchii picioarelor, ai inimii si ai bratelor in special.

  1. Saritul corzii

Saritul corzii este o solutie excelenta nu numai datorita faptului ca arde caloriile intr-un mod alert, dar si pentru ca mareste rezistenta corpului dumneavoastra. Acest exercitiu este ideal chiar si pentru cei dintre noi care se plictisesc repede, deoarece exista atatea variante de sarituri incat in fiecare zi poti incerca ceva nou sau poti alterna diversele tipuri la fiecare antrenament.

  1. Genunchii la piept

„Genuncii la piept” presupune inaintarea in timp ce ridici genunchii cat de mult poti. Este exercitiul copilariei, de care nu scapam la orele de sport oricat am fi incercat sa ne eschivam. Pe langa faptul ca arde extrem de repede caloriile, accelereaza ritmul cardiac mult mai eficient decat alegatul.

Variatia in acest exercitiu este esentiala, deoarece daca schimbi ritmul cu unul din ce in ce mai alert vei obtine rezultate excelente. De asemenea, se recomanda pauzele pentru a incetini ritmul din cand in cand.

  1. Flotarile cu saritura

Acest gen de flotari se executa destul de simplu: dupa fiecare flotare normala te ridici de la sol si faci o saritura. Pe langa antrenarea si marirea rezistentei intregului corp, acest exercitiu se axeaza pe partea centrala a trupului. Pentru o eficienta maxima, se recomanda accelerarea treptata a ritmului de exercitiu pana ajungeti la viteza maxima si incercati sa mariti numarul lor cu fiecare zi ce trece.

  1. Saritura in lungime

Aveti nevoie de un spatiu deschis pentru a executa cum se cuvine acest exercitiu, pentru a sari cat mai departe. Picioarele dumneavoastra trebuie sa stea ferm pe pamant, apoi din saritura sa ajungeti cat de departe puteti. Un set de sarituri ar trebui sa cuprinda intre 10-20 sarituri, iar pentru rezultate foarte bune este de preferat sa executati 3 seturi. Pe langa cresterea rezistentei si tonifierea muschilor din partea inferioara a corpului, sariturile in lungime va vor imbunatati coordonarea si echilibrul.

  1. Sariturile cu genunchii la piept

Sariturile cu genunchii la piept se executa in inaltime, fiind si ele un mod excelent de a pierde din numarul de calorii acumulate. Aveti nevoie de ceva spatiu. Pentru rezultate pe masura asteptarilor, intindeti bratele in fata, tinandu-le paralele cu solul, iar genunchii ridicati-i atat de sus incat sa va puteti atinge bratele. Incercati sa faceti pe cat de multe cu putinta.

24 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Prăjitura cu miere, care poate fi pregătită chiar și de gospodinele începătoare

Aluatul e ușor de întins, prepararea prăjiturii e o joacă de copii, dar e tare bun!

 

INGREDIENTE:

PENTRU BLAT:
60 g margarină
500 g făină
1 linguriță bicarbonat de sodiu
180 g zahăr

3 ouă
3 linguri miere
1 lingură untură sau unt (pentru a tapeta tava de copt)
PENTRU CREMĂ:
200 g margarină sau unt

200 g zahăr pudră
Coaja rasă de la o lămâie
10 linguri griș
1 l lapte
100 g dulceață de caise (e gustoasă și cu dulceață de prune)
PENTRU DECOR :

zahăr pudră
(dimensiunea tăvii aproximativ 36 x 36 cm)
MOD DE PREPARARE:
La abur topim zahărul, mierea, margarina și amestecăm cu ouăle. Lăsăm să se răcească puțin.

La amestecul de miere adăugăm făina și bicarbonatul de sodiu stins cu zeama de lamaie. Dacă e necesar mai putem adăuga puțină făină. Trebuie să obținem un aluat moale și ușor de întins. Lăsăm să se odihnească jumătate de oră!
După asta împărțim aluatul în 4 bucăți și le întindem. Ungem fundul unei tăvi cu untură și coacem foile una câte una în cuptorul preîncălzit la 180 de grade. Înainte de coacere înțepăm foile cu vârful unui cuțit, să nu facă bule de aer.
Se fierbe laptele cu grisul. Lăsăm să se răcească și amestecăm din când în când.

Frecăm margarina (sau untul) cu zahărul pudră și coaja rasă de lămâie. Apoi amestecăm cu grișul cu lapte răcit complet.
Prima foaie o ungem cu această cremă albă. (cu jumătate din cremă)
Deasupra punem a doua foaie, pe care o ungem cu dulceața de caise.
A treia foaie o ungem cu cealaltă jumătate din crema albă, apoi punem deasupra a patra foaie și presărăm cu zahăr pudră.
În câteva ore se va înmuia. (Asta e cea mai grea parte din prepararea prăjiturii, pentru că cei dragi cu greu vor rezista așteptării.)

24 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Sfaturi de la specialisti: 7 secrete pentru îngrijirea crăciunițelor

Sfaturi de la specialisti: 7 secrete pentru îngrijirea crăciunițelor
Crăciunițele sau Poinsettia, cum mai sunt cunoscute plantele care în preajma Crăciunului în colorează frunzele din partea superioară în roșu, au devenit unele dintre cele mai cunoscute și des întâlnite plante decorative din România.

Aceste flori, originale, se pare de pe continentul african, sunt plante perene și au fost adaptate în prima jumătate a secolului XX la cultivarea în ghivece. Datorită combinației de roșu și verde, dar și faptului că frunzele acestora se înroșesc în perioada în care durata zilei este mai scurtă, s-a ajuns să fie asociate cu sărbătoarea Crăciunului.

După 1989 și în țara noastră au apărut astfel de plante, primele aduse din import, pentru ca mai apoi cultivatorii din țară să înceapă să le crească în sere și numărul florilor de pe piață să crească foarte mult.
Un astfel de caz este cel al familiei Mara din Ciorogârla, județul Ilfov. Cei doi soți, Mihai și Adina Mara au început să cultive plante în sere și inevitabil au ajuns și la celebrele flori de Crăciun pentru care cererea este foarte mare.

”Avem în jur de 3.500 de ghivece în fiecare an și se vând foarte bine. Dacă ar fi mai multe, am avea cerere pentru ele. În această perioadă, începând cu săptămâna dinainte de Sfântul Nicolae și până în preajma Crăciunului se caută foarte mult Crăciunițele”, explică Adina Mara.
Pentru doamnele care vor primi cadou anul acesta o crăciuniță și doresc să o păstreze cât mai mult cu frunze roșii și frumoase, Agrointeligența a aflat câteva secrete de care trebuie să se țină cont.

1. Plantele nu trebuie ținute lângă calorifer, pe pervazul geamului.
2. Florile au nevoie de un loc luminos, cu lumină pe tot parcursul zilei, dar să nu fie căldură excesivă.
3. Udarea trebuie să fie moderată. Crăciunița nu este o plantă care să vrea foarte multă apă. În funcție de temperatura din casă va cere singură apă. Atunci când se usucă pământul din ghiveci, se completează cu puțină apă.

4. În farfurioarele ghivecelor de Poinsettia nu trebuie niciodată să rămână apă pentru că vor putrezi rădăcinile.
5. Crăciunițele care au fost îngrijite corespunzător stau roșii până în luna aprilie, atunci când planta intră într-o perioadă de repaus.
6. Primăvara, frunzele se usucă, iar ghiveciul cu tulpina rămasă se depozitează pe perioada verii într-un loc umbros.
7. Pentru ca frunzele să se înroșească în perioada sărbătorilor de iarnă planta trebuie forțată. Acest lucru se realizează prin ținerea ei la 16 ore de întuneric neîntrerupt timp de o lună și jumătate.

24 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Cum să scoți rufele călcate direct din mașina de spălat. Trucul genial care face înconjurul lumii

Probabil nu ai timp să calci rufele după ce le-ai scos din mașina de spălat. Din fericire, există o soluție revoluționară care vă va ajuta la reducerea cutelor de pe haine și vor arăta ca noi.

Iată o metodă simplă şi eficientă pentru a scăpa de problema călcatului rufelor și pentru a economisi timpul atât de prețios.Vei fi uimit să descoperi că, doar cu ajutorul câtorva cuburi de gheaţă, această problemă este rezolvată fără bătăi de cap. Urmărind imaginile, vei vedea cum poţi beneficia de rufele care “se calcă singure”…

Tot cea ce trebuie să faci este să pui hainele în maşina de spălat, ca de obicei. În plus, va mai trebui doar să adăugi câteva cuburi de gheaţă (2, maxim 3) peste haine, înainte de a începe programul de spălare.

Iata cum se procedeaza:

24 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Cu ce să freci cada, gresia, blatul din bucătărie și cabina de duș pentru a fi imaculate?

Știm, de multe ori curățenia nu este o sarcină ușoară. De aceea, căutăm mereu să ne eficientizăm și ușurăm munca, pentru a economisi timp și bani, pentru a avea mai mult timp liber…

Vom încerca să vă prezentăm pe scurt cele mai eficiente și ieftine metode de curățare a zonelor „problematice” din casă…
Gresia
Puteți curăța foarte ușor gresia dacă veți dilua 2-3 linguri de amoniac într-un litru de apă.

După ce ați amestecat bine, înmuiați buretele și frecați ușor zonele murdare. Se lasă să acționeze timp de câteva minute și se clătește cu apă călduță. Veți rămâne suprinsă de cât de bine se va curăța gresia și spațiile dintre plăci…
Blatul din bucătărie
Blatul din bucătărie se curăță cel mai ușor folosind praf de copt. Da, ați citit bine, praf de copt.

Presărați praf de copt și frecați ușor cu un burete îmbibat în apă călduță. La final, clătiți cu apă. Este o metodă simplă, eficientă și sănătoasă.
Chiuveta
Pentru a curăța ușor chiuveta, încălziți puțin oțet într-o oală și presărați puțină sare. Folosind o cârpă de bumbac îmbibată în acest amestec, frecați zonele pătate. Se lasă să acționeze câteva minute și se clătește cu apă fierbinte. Rezultatul este uimitor!

Cada și cabina de duș
Încălziți din nou oțeț (1 litru), până ajunge la punctul de fierbere, apoi adăugați 2-3 linguri de bicarbonat de sodiu și puțin detergent de vase – nu vă speriați de reacția care se va produce, este normal. Încălziți oțetul într-un vas încăpător. Se amestecă toate ingredientele până se obține o soluție omogenă, numai bună pentru a curăța cada, cabina de duș sau bateriile chiuvetelor.

Pulverizați și lăsați să acționeze preț de 10 minute înainte de a le clăti cu apă.
Filtrul de la hotă
Pentru a curăța filtrul de la hotă, aveți nevoie de jumătate de ceașcă de bicarbonat de sodiu, jumătate de pahar de amoniac și apă. Se fierbe apa într-o oală și se adaugă bicarbonatul de sodiu. Introduceți filtrul în apă și veți vedea cum murdăria de pe el va începe să se dizolve. Nu îl lăsați mai mult de câteva minute. Dacă nu ați reușit să îndepărtați murdăria, repetați procesul și adăugați și amoniacul în amestec.

Frigiderul
Dizolvați două linguri de bicarbonat de sodiu într-un litru de apă și frecați interiorul frigiderului. Ștergeți apoi cu o cârpă moale.
Butoanele cuptorului sau aragazului
Pentru a curăța butoanele cuptorului sau ale aragazului, veți avea nevoie de bețișoare de urechi, o periuță de dinți mai veche și amoniac. Înmuiați bețișorul de ureche în amoniac și dați peste petele de grăsime. Frecați apoi folosind periuța de dinți sau cu un burete de bucătărie (cu suprafața mai aspră).
Totul este ușor, practic, și extrem de eficient!

 

24 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Cum se provoacă o nouă înflorire la orhidee

Orhideele (phalaenopsis) sunt revelația ultimilor ani în materie de plante de interior. În mintea celor mai mulți dintre noi, orhideea este imaginată ca o plantă fragilă, cu viață scurtă. Asta până am cumpărat prima orhidee și am văzut că florile rezistă luni la rând!

Dar după ce înflorirea se încheie, cum provocăm o nouă înflorire? Iată câteva lucruri de luat în considerare:
Umiditatea
Atât pe timpul înfloririi, cât și în intervalul dintre înfloriri, rădăcinile plantei trebuie să dispună în permanență de o umiditate adecvată. Vara udaţi orhideea o dată la 7-10 zile, iar pe timp de iarnă o dată la două săptămâni.

Foarte important: nu lăsaţi apa să băltească în ghiveci.
O altă problemă este umiditatea scăzută în locuințe, iarna. Evitați să așezați orhideea în apropierea caloriferelor! Iarna va aprecia foarte mult dacă ați așeza ghiveciul pe o tavă cu pietriș, unde să fie apă în permanență. Apa care se va evapora va crea un microclimat care va face atmosfera de interior pentru orhidee.

Fertilizarea
Fertilizarea este la fel de importantă ca și udările, iar orhideea trebuie să primească îngrășăminte o dată pe lună. În comerț puteți găsi fertilizatori speciali pentru orhidee. Vă recomandăm fertilizatori organici, pentru că nu sunt poluanți.

Lumina Nici prea multă, dar nici prea puțină. Majoritatea orhideelor refuză să mai înflorească pentru că nu au suficientă lumină. Rețineți, așadar, că orhideelor le place lumina intensă, naturală, însă suferă dacă este așezată în bătaia directă a razelor solare.
Nopți răcoroase

O diferență notabilă de temperatură între zi și noapte (de 5-10 grade Celsius) va stimula planta să-și reia înflorirea. Dacă vă este greu să-i asigurați această condiție, puteți să o așezați, preț de câteva zile, într-ul loc umbros și răcoros.
Ghiveciul Orhideea are rădăcini aeriene. Astfel încât, pe lângă umiditate, acestea trebuie să fie și bine ventilate. Puteți împușca doi iepuri dacă, după înflorire, mutați planta (fără să-i deranjați prea mult rădăcinile) într-un vas cu orificii laterale. În centrele specializate găsiți pe ales.
Atenționări și ponturi
Cea mai bună metodă de udare este scufundarea ghiveciului într-un vas cu apă timp de 5 minute.
Important: După udare, lăsați ghiveciul la scurs, astfel încât apa să nu băltească în farfurie!

Evitați udarea frunzelor.
Orhideea se udă dimineața, niciodata noaptea!
Orhideele iubesc taninurile. Așadar, puteți să adăugați în solul orhideei un dop de plută de la o sticlă de vin roșu, tăiat în bucățele mici.
Foarte important: vârful de creștere al plantei (situat la baza plantei, în centrul rozetei de frunze) trebuie să rămână mereu uscat!

24 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Alexandru Arșinel, în lacrimi: „A murit Steluța. A murit ea, am murit și eu”

Actorul Alexandru Arşinel, partenerul de scenă al Stelei Popescu pentru o mare parte a carierei, s-a declarat şocat la aflarea veştii morţii acesteia, îndreptându-se în lacrimi spre locuinţa actriţei.

Alexandru Arșinel, în lacrimi: „A murit ea, am murit și eu”

„Am murit pe jumătate. Nu-mi vine să cred că s-a întâmplat asta. Ea avea o viață fără de sfârșit. S-a dus Steluța”, a spus printre lacrimi Alexandru Arșinel.

Contactat de „Adevărul“, Arşinel a spus cuprins de durere: „Nu ştim nimic, deocamdată este medicul legist aici, verifică. A trecut foarte repede. Suntem daţi peste cap. Nu ne-am organizat cu nimic, nu ştim nimic“.

Actriţa Stela Popescu a murit ieri, la vârsta de 81 de ani, în urma unui stop cardiorespirator. Actriţa a fost găsită la ora 15.50, de un echipaj SMURD, fară suflare, în propria casă.

Primele imagini cu Alexandru Arşinel după ce a aflat că Stela Popescu a murit

23 noiembrie 2017
de adriana
0 Comentarii

Semnele cancerului de col uterin pe care femeile trebuie să le recunoasca!

Chiar dacă cancerul de col uterin este un tip de cancer mortal, dacă este descoperit devreme, poate fi prevenit. Acesta este cel mai frecvent cauzat de HPV, un virus extrem de contagios. Este o infecție cu transmitere sexuală care vine în mai multe tipuri și numai unele dintre cauzele acestui tip de cancer.

Infecția HPV poate să dispară singură, dar poate provoca o creștere anormală a celulelor care poate duce la cancer de col uterin. Astfel, oamenii trebuie să fie conștienți de semne, deoarece nu sunt foarte evidente, dar există modalități de a le respecta. Sunați-vă ginecologul în cazul în care observați aceste simptome:

Durerea sau sângerarea – celulele cancerului de col uterin cresc pe peretele colului uterin și se pot usca și crăpa care provoacă sângerări și dureri. Este posibil să aveți sângerare rectală sau vezică urinară. Deci, dacă există sângerări în afara perioadei menstruale, trebuie continuată investigarea.

Secretii neobișnuite – ar putea exista o secretie apoasă datorită faptului că atunci când celulele canceroase încep să crească în cervix, celulele uterine vor începe să iasă.

Anemia – dacă vă simțiți obosiți, dar obiceiurile alimentare nu s-au schimbat sau după ce inima dvs. crește brusc după efortul obișnuit, atunci este posibil să aveți simptome de anemie. Acesta poate fi cauzat de sângerări anormale care adesea însoțesc cancerul de col uterin.

Pierderea in greutate – cea mai mare parte a cancerelor suprima si scade apetitul, deoarece umflarea colului uterin compreseaza stomacul, ceea ce duce la scaderea apetitului si la scaderea in greutate.

Problemele urinare – rinichii și vezica urinară pot fi comprimate pe măsură ce cervixul se umflă, ducând la obstrucția trecerii urinei. Din acest motiv, este posibil ca pacienții să nu poată goli vezica urinară, ceea ce provoacă în continuare durere și / sau infecții ale tractului urinar.

Durere constantă în spate, șolduri și picioare – această condiție comprimă organele interne. Vasele de sânge pot fi comprimate și acest lucru le face dificilă atingerea bazinului și a picioarelor, care conduc la dureri și umflături ale gleznelor și picioarelor.

Aceste simptome nu înseamnă neapărat cancer. Medicul dumneavoastră va face diagnosticul. Riscurile sunt mari de a dezvolta HPV și pot fi contractate de femei și bărbați, de asemenea. Acestea sunt factorii de risc:

  • Imunitate scăzută;
  • Sex neprotejat;
  • Parteneri sexuali multipli;
  • Fumatul sau respirația în fumul de mâna a doua.

Infecțiile cu transmitere sexuală sunt cea mai frecventă cauză a cancerului de col uterin, astfel că este important să fii conștient de semnele și simptomele HPV / examenele preventive.

 

23 noiembrie 2017
de adriana
0 Comentarii

Scapati de gandacii din patul dumneavoastra! Iti pot afecta sanatatea plamanilor in timp ce dormi

Oamenii își fac cel mai mult paturile după ce se trezesc. Cu toate acestea, experții susțin că acest obicei aduce daune ulterioare. Dacă vă faceți patul, atunci captați milioane de acarieni de praf între cearceafuri și bacterii care se dezvoltă pe celulele moarte ale pielii și transpirația, cauzând astm și alergii.

Dacă părăsiți patul tău, neacoperit bacteriile vor fi expuse la aer curat și la lumina soarelui care le va distruge. În timpul somnului, transpirăm, spun oamenii de știință. Cantitatea medie de transpirație pe care o producem ajunge la 1 litru pe noapte și îl face ideal pentru împrăștierea acarienilor.

Există aproximativ 1,5 milioane de acarieni care locuiesc în patul tău. Existența lor nu provoacă o problemă, totuși, ceea ce ei lasă în urmă nu. Excrețiile lor sunt responsabile de alergii la praf și de urgențe de inflamare a astmului.

Directorul departamentului de Curățenie al Institutului de Ingrijire Corporală, Carolyn Forte, spune că, dacă lăsați patul nefacut de-a lungul timpului după ce te trezești dimineața, va fi o decizie uimitoare, deoarece cearsafurile vor avea timp să se usuce.

Spălați ceasarfurile și perna la fiecare două săptămâni.

 

 

 

23 noiembrie 2017
de admin
0 Comentarii

Boala de care suferea Stela Popescu! Afecţiunea de care puţini ştiau

Potrivit reprezentanţilor ISU, la ora 15:32 a fost primit un apel la 112 prin care se anunţa că actriţa Stela Popescu a fost găsită în curtea propriei case. Salvatorii au ajuns la faţa locului după doar 8 minute, însă tot ce au putut să facă e să constate decesul.

Era mereu cu zâmbetul cu buze, însă puţini ştiau că suferă de o boală. Actriţa a dezvăluit într-o carte de bucare pe care a scris-o că suferă de diabet. „Apropo de dulce. Cum naiba oi fi având eu diabet, când n-am abuzat niciodată de dulce? Cică nu numai de la prajiturele se declanşează «măgarul ».
Daca-i vorba de grasimi, apoi ele sunt sigur vinovate, caci peste o felie de paine neagra unsa cu untura (de gasca, rata, porc) si presarata cu sare si putina boia pe deasupra nu trece nimic”, scrie Stela Popescu, în cartea ei de bucate.

Boala de care suferea Stela Popescu. Ce spun apropiaţii

Prietenii şi colegii actriţei s-au arătat şocaţi de dispariţia ei. Puţini ştiau de boala de care suferea Stela Popescu. Alexandru Arşinel a izbucnit în plâns la aflarea veştii cum că Stela Popescu a încetat din viaţă. „Acum mă duc la ea acasă. Nu ştiu ce se întâmplă. Vai de mine!”, a a spus Alexandru Arşinel, plângând în hohote.
Şi Adrian Enache a fost şocat la auzul anunţului. „Încă nu pot să cred. Nu cred încă. Nu pot să-mi dau seama. Corpul mă doare. Încă nu pot să cred că nu mai este Stela. Nu cred. Am văzut-o acum câteva zile şi o dădeam exemplu în concertele mele. Mereu ziceam: să dea Dumnezeu să arătaţi ca Stela Popescu şi să aveţi viaţa ei, vitalitatea ei. Nu pot să cred că nu mai e Steluţa, nu pot să cred. Îmi cer scuze… Chiar zilele viitoare trebuia să filmăm nişte spoturi” a spus Adrian Enache, la România TV.

Boala de care suferea Stela Popescu. Reacţia lui Florin Piersic

Şi marele actor Florin Piesic a fost tulburat de dispariţia Stelei Popescu. „Sunt uluit sunt terminat, acum am aflat, de 10 minute, şi nu-mi vine să cred. Acum câteva zile povesteam de una şi de alta şi uitaţi că am aflat această veste şi sunt uluit. Sunt distrus, era persoana care-mi era aproape cea mai dragă din toate artistele.
Nu cred, nu-mi vine să cred că Stela a plecat dintre noi, sunt terminat. Nici nu pot să plâng. Atât de tare am iubit-o cum nu pot să vă spun, nu am auzit-o vorbind un cuvânt rău, nu am văzut-o tristă, abătută sau decepţionată. Nu-mi vine să cred, pentru mine Stela Popescu nu a murit şi nu va muri niciodată”, a spus Florin Piersic, la Antena 3.
Stela Popescu s-a născut pe 21 decembrie 1935 în Orhei. A realizat cupluri celebre alături de Ştefan Bănică şi Alexandru Arşinel. S-a născut într-o familie de învăţători modeşti, iar prima amintire pe care o are bine întipărită în memorie este invadarea Basarabiei de către armata rusă. În 1940, tatăl ei fiind considerat intelectual, deci un duşman de clasă pentru comunişti, a fost deportat în Siberia. Mama Stelei Popescu s-a refugiat împreună cu fiica ei în România, la Braşov.

23 noiembrie 2017
de adriana
0 Comentarii

Barbatii ce isi lasa sotiile pentru o alta femeie vor ajuge sa repete aceasta gresela la nesfarsit!

Relațiile personale sunt destul de complicate, suntem cu toții clar că este destul de dificil să menținem o relație iubitoare după mulți ani, încredere, comunicare și toate acestea sunt necesare dacă dorim să păstrăm această flacără și această dragoste prețioasă.

Nu este ușor să realizăm acest lucru, pentru că, în timp, începem să pierdem anumite interese și să ne concentrăm asupra lucrurilor care nu sunt, deci la momentul în care această comunicare nu este făcută, atunci este o problemă reală, provocând infidelități și multe altele.

Dacă nu ai iertare sunt cei care decid să-și părăsească familia, nu există nici o scuză care merită, dar oricum astăzi vă aducem o reflecție foarte interesantă pe care fiecare om cu probleme în relații ar trebui să o citească, să vedem ce spune el .

Reflecția unui om care locuiește în casă

Fără îndoială, una dintre cele mai complicate decizii ale unui bărbat este căsătorită, dar cea care este și mai dificilă este aceea de a pleca de acasă și de a lăsa în urmă persoana pe care o iubea odată.

Mulți cred că este  modalitateade a scăpa de responsabilități sau oboseală, ceea ce doresc este să caute ceva mai mult.

Evident, pleacarea de acasă înseamnă un pas mare și sigur, care are multe motive sau scuze, însă ceea ce vrem este ca acel om să simtă un moment și să gândească clar: sunt obstacolele sau problema care vine chiar mai mari? Ce iubești la familia ta? Sa lasi in spate tot ce ai format și a construit cu dragostea vieții sale? “

Este posibil să aveți nevoie de o pauză, dar cu siguranță femeia trebuie să fie și mai obosită și totuși bărbații sunt principalii care părăsesc casa.

Apoi, cel mai bun lucru pe care îl puteți face aici ca bărbat este să asteptati o clipă, să vă deconectați și să gândiți clar pentru a vedea ce se întâmplă, ce se poate face pentru a calma și a îmbunătăți totul, deoarece cel mai valoros lucru din viață este familia.

Și femeia care este lângă tine și acei copii sunt familia ta, îi iubești și nu vei regreta niciodată nimic.