Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare in 3 moduri naturale - Dr.Online Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare in 3 moduri naturale - Dr.Online

Dr.Online

Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare in 3 moduri naturale

Halitoza, cunoscuta ca respiratie urat mirositoare, este o stare de sanatate jenanta care afecteaza 30% din populatia lumii. Poate sa fie jenanta si sa iti afecteze nivelul de incredere.

O respiratie urat mirositoare poate fi provocata de mai multi factori, precum igiena orala necorespunzatoare, cavitati dentare, infectie gingivala. Insa cauza principala a respiratiei urat mirositoare este bacteria care apare intre dintii tai sau in spatele limbii tale.

Pentru a controla respiratia urat mirositoare, este important sa aveti o igiena orala buna, asta incluzand spalare pe dinti regulat, utilizarea atei dentare.

Remedii naturale pentru respiratie urat mirositoare :

  1. Otet de mere

Acesta are efecte de echilibrare a pH-ului, ceea ce il face un remediu minunat pentru respiratia urat mirositoare.

Metoda 1 :

  1. Se amesteca o lingura de otet de mere nefiltrat intr-un pahar de apa.
  2. Beti inainte de a manca. Otetul ajuta digestia si respiratia urat mirositoare.

Faceti gargara cu un amestec de otet de mere si o cana de apa.

2.Cuisoare

Acestea pot ajuta la improspatarea respiratiei tale, continand proprietati anti-bacteriale care te ajuta sa scapi de respiratia urat mirositoare.

Metoda 1 :

  1. Cea mai rapida si usoara metoda este sa pui cateva in gura.
  2. Mestecati-le bine. Mirosul urat va disparea in cateva minute.

Metoda 2 :

  1. Cealalta metoda este sa faceti ceai din cuisoare prin fierberea unei cani de apa.
  2. Adaugati o lingurita de cuisoare maruntite.
  3. Lasati pentru 5-10 minute.
  4. Beti ceaiul sau folositi-l ca apa de gura de doua ori pe zo.

 

  1. Lamai

Puteti elimina respiratia urat mirositoare folosind lamai, ele continand proprietati anti-bacteriene. Ele au abilitatea de a omori bacteriile si efectele lor. Asa ca daca vreti sa scapati de respiratia urat mirositoare, incercati lamai.

  1. Luati o cana de apa si puneti o lamaie in ea.
  2. Ca sa omorati bacteriile din interiorul gurii, clatiti-va gura cu apa cu lamaie.